[스크랩] 냉이튀김/정경지 냉이튀김/정경지 가. 준비할 재료 나. 만드는 법 다. 튀김맛있게 먹기위한 간장소스 (출처:건강보험 통권125호/2009년3월호/국민건강보험공단/2009.3.2) 건강생활/좋은 음식 2009.03.15
[스크랩] 청포묵 돌나물/정경지 청포묵 돌나물/정경지 가. 준비할 재료 나. 만드는 법 (출처:건강보험 통권125호/2009년3월호/국민건강보험공단/2009.3.2) 건강생활/좋은 음식 2009.03.15
[스크랩] 암을 이기는 밥상/정애란 암을 이기는 밥상수칙/정애란 (출처:건강보험 통권125호/2009년3월호/국민건강보험공단/2009.3.2) 건강생활/좋은 음식 2009.03.15
[스크랩] 감자미역국/정노숙 감자미역국/정노숙 가. 준비할 재료 나 만드는 법 (출처:스타일쿡 제10호/에코밥상//2007년 여성중앙 요리 별책부록/2009.3.14) 건강생활/좋은 음식 2009.03.15
[스크랩] 玄米 發芽方法 발아현미 만드는 방법과, 각 체질별 섭취법이다. 일단 먹을 만큼 현미를 소쿠리나 채에 담아 물이 담긴 그릇에 10시간 정도 담가 둔다. 그 후 소쿠리째 건져 내고 위에 젖은 면포를 덮은 채 25℃ 가량의 온도에서 8시간을 그대로 두면 발아되기 시작한다. 이것이 첫 단계로, 약 1mm정도 발아된다. 이 상태.. 건강생활/좋은 음식 2009.02.01