공주(公主)의 블로그

잠을 자는 자세를 가지고 생각을 할줄은 몰랐는데 언제인가 고혈압,뇌졸증등의 환자 70%이상이 북쪽을 향하고 잠을 잔다는 연구결과를 보고서 그 원인을 알려고 가끔씩 생각을 집중하다가 오늘에서야 결론에 도달하였다. 원인은 의외로 간단하다는데 의미가 있는데, 이것 역시 인간이 생..





 



 



 흰머리가 생긴 이유 유치원에 다니는 똘이가 엄마에게 물어본다 "엄마, 흰머리는 왜 생겨?" 엄마는 똘이를 바라보며 그건 네가 엄마를 속상하게 하면 엄마 머리카락이 하나씩 흰머리가 되는 거란다 그러..

체질과 음식궁합 여기저기서 분류해놓은걸 보면 서로 맞지 않는 경우가 많다.오링테스트를 해보고 먹던가 아니면 골고루 편식하지 않고 적당히 먹는게 최고. 소음인 체질구분 분석 체질별 특징 소음인 얼굴형 용모가 오밀조밀 잘 어우러져 있다. 눈 코 입이 그다지 크지 않고 입술이 얇다. 눈에 정기..

[[고혈압 원인]] 고혈압에는 본태성 고혈압과 속발성 고혈압이 있다. 속발성 고혈압의 원인은 신장병, 부신의 이상 등의 병변으로 인하여 생기는 질환으로서 원인에 대한 치료를 실시하면 치료가 가능하다. 본태성 고혈압은 그 원인을 잘 모르므로 정신적 안정, 약물요법과 식사요법 등을 통해 조절한..

♤ 한번 웃으면 한번 더 건강해진다.♤ 미국 인디아나주 볼 메모리얼 병원에서는 웃음은 스트레스 호르몬인 코티즐의 양을 줄여주고, 우리 몸에 유익한 호르몬을 많이 분비한다는 연구결과를 통해 "15초 웃으면 이틀 더 오래 산다"는 주장을 하고 있다. 과학자들이 밝혀낸 웃음의 효능은 다음과 같다. ..

머리가 지금도 띠~ㅇ... 정신 없어요...일찍 퇴근하고 싶으네요... 어제 태풍에 화분깨진거 화분을 확보했는데.... 갈아조야지요... 아침에 출근하면서 세탁소 비닐로 수분탈수 예방차원에서 둘둘 감아주고 나왔는데... 퇴근할때 까지 잘 참아주었으면 좋은데.... 하수오야~ 조금만 더 버티고 있어다오... ..

머리가 지금도 띠~ㅇ... 정신 없어요...일찍 퇴근하고 싶으네요... 어제 태풍에 화분깨진거 화분을 확보했는데.... 갈아조야지요... 아침에 출근하면서 세탁소 비닐로 수분탈수 예방차원에서 둘둘 감아주고 나왔는데... 퇴근할때 까지 잘 참아주었으면 좋은데.... 하수오야~ 조금만 더 버티고 있어다오... ..

1. 오디에는 비타민이 다량으로 함유 되어 있어 피부미용 효과가 있고 포도당과 사과산이 들어 있어 여름에 갈증을 해결해 주고 빈혈 증상을 완화해 주기도 합니다. 2. 풍부한 영양성분과 불면증 및 건망증 치료에 도움을 줍니다. 오디에는 활성산소를 제거하여 노화를 방지하는 물질인 황산화 색소 안..

산삼 복용법 산삼은 결코 어느병의 치료제 라기 보다는 사람의 체질자체를 개선시켜 줌으로써 질병에 대한 저항력을 강하게하는 천혜의보약 으로 알려져 있다. 일정량을 복용하면 자신도 모르게 체질이 크게 개선된다는 것이 장설이다. 복용상에 있어 무엇보다 중요한것은 어떤방법으로 복용하던지 ..

엽산이 많이 든 과일 또는 엽산이 많이 든 음식 엽산이 풍부한 자연식품으로는 시금치, 딸기, 양배추 가 있다. 강화식품으로는 대부분의 아침 식사용 시리얼, 빵, 강화된 쌀과 파스타가있다. 예를 들자면, 빵 한 조각에는 20mcg의 엽산이 함유되어 있는 것이다. 엽산이란 ? 엽산염이나 폴라신이라고 불리..